Huidige status

Niet ingeschreven

Prijs

€325 incl.BTW

Begin

Deze opleiding is momenteel afgesloten
Duur:

15 contacturen + 9 uur online materiaal.

Leervormen:

Klassikale lessen, workshops, presentaties, praktijklessen, video’s, geluidsbestanden.

Certificaat:

wordt verstrekt na het volgen van alle opleidingsdagen.

 

Opleiding Inhoud

THEORIE - NOTITIES
Notities – MC YR
Scripts – MC YR
THEORIE - VIDEOMATERIAAL
Wat doet stress met je – MC YR
Yoga voor stress management – MC YR
Crisis management met Yoga – MC YR
PRAKTIJK - RELAXATIES
Korte bodyscan – MC YR
Ligrelaxatie gedachten als wolken – MC YR
Lange bodyscan – MC YR
Ligrelaxatie Dethlefsen – MC YR
Ligrelaxatie autogene training 2 – MC YR
Ligrelaxatie gedachten als wolken – MC YR
Ligrelaxatie positieve gevoelens – MC YR
Cakra relaxatie en visualisatie – MC YR
Shavasana 1 – 12 minuten – MC YR
Shavasana 2 – 15 minuten – MC YR
Shavasana 3 – 25 minuten – MC YR
Shavasana 4 – 28 minuten – MC YR
PRAKTIJK - YOGALESSEN
Yoga praktijk tijdens de Masterclass – MC YR
Yogales 1 – MC YR
Yogales 2 – MC YR
1 van 2